top of page
À PROPOS
Que signifie Shala D'este ?
En Sanskrit, la langue traditionnelle de l’Inde, Shala veut dire maison.
LE SHALA D’ESTE C’est avant tout un lieu vivant, un cocon où l’on vient se reconnecter à soi.
C’est un lieu de pratique dédié au bien-être physique et mental. Plusieurs disciplines vous sont proposées, à chacune sa particularité en fonction de vos besoins, envies et attentes.
YOGA - PILATES - NATUROPATHIE
LE SHALA
MARGOT.M
"Déjà plus de 2 ans à pratiquer avec Amandine. Une prof attentionnée et douce, qui sait vous guider et vous fera aimer L’Ashtanga et le Pilates ! Pratique en petit comité très agréable et parfait pour progresser."
Alexandre .O
"Super, prof très douce et calme, un moment pour soi qui nous permet réellement de faire le vide.
Amandine est très communicative et j'apprécie le temps qu'elle prend pour chacun. Supers cours".
camille.P
"Parfait pour découvrir et s’épanouir dans l’ashtanga yoga ! Amandine sait adapter la pratique au corps de chacun.e ! Cours en petit comité !"
bottom of page